ちょこっと工夫で猫背改善♡ 【姿勢美人】になるための３STEP
2018/02/10
2017/07/16 更新
韓国式サウナ《チムジルバン》で心も体もリフレッシュしよう♡
韓国で人気のサウナ《チムジルバン》を知っていますか？ソウル市内や空港などにある、サウナのような健康ランドの一つ。今回は、駅から近くて日本語も通じる《チムジルバン》のお店を紹介しようと思います♡韓国旅行に行った際は、ぜひ足を運んでみてくださいね！
目次
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韓国国内に多数点在する、韓国式サウナ《チムジルバン》。
低音サウナを主体とした、健康ランドの一つなのだとか！今回は、その効果とおすすめのお店を紹介します♡
チムジルバンとは、体に優れた効果があるといわれている鉱石や岩塩などを床や壁に使った、一般的なサウナより室温や湿度を低めに保った部屋（房）のこと。
それぞれの鉱石などから放出される、遠赤外線やマイナスイオンの効果により体を芯から温め、新陳代謝を促進。デトックスやアンチエイジング効果などがあるといわれています。
地下鉄1号線国鉄龍山(ヨンサン)駅のすぐ隣に位置する、24時間・年中無休の巨大スパ施設。
チムジルバンの他に、汗蒸幕、浴場、よもぎ蒸し、あかすりなどがあるので、リラックスできます！
また1年中利用可能な屋外プール、屋上庭園、映画施設、食堂、睡眠室などもあるのだとか。こんなにたくさんあれば、1日中遊べちゃいますね♡
日本語の案内表示や日本語対応スタッフもいるので、韓国語が分からなくても安心です！
DRAGON HILL SUPA
◆住所:ソウル特別市 龍山区 漢江路3街 40-713
◆電話番号:02-792-0001、018-223-0002
◆営業時間:24時間
◆年中無休
◆アクセス
・地下鉄4号線新龍山(シンヨンサン)駅 3番出口徒歩5分
・地下鉄1号線龍山(ヨンサン)駅 1番出口徒歩3分
地下鉄2.4.5号線「東大門歴史文化公園」駅と地下で直結しており、雨に濡れずに辿りつけるのがポイント！東大門グッドモーニングシティの地下3階にあります。
必要なものは全て用意されているので、手ぶらで行けちゃいますよ♡
清潔感があり、韓国の伝統が味わえるみたいな気分が味わえます！
SPAREX
◆住所:ソウル市中区 乙支路6街18-21グットモーニングシティビル地下３階
◆電話番号:02-2118-4400
◆営業時間:24時間(夜中に風呂掃除時間有）
◆休業日:無し
◆アクセス
・地下鉄2.4.5号線「東大門歴史文化公園駅」
追加でさらにリラッックス♡
大浴場フロアでは、あかすりやよもぎ蒸しも体験できるんです♡
あかすり(大浴場内) 22,000ウォン(約￥2200)現金のみ
よもぎ蒸し(大浴場フロアにて) 15,000ウォン(約￥1500)
浴場内にはお風呂が4種類、サウナが2種類あります！
地下鉄1.4号線ソウル駅1番出口方面を出て徒歩8分と、駅から近いサウナ♡
知る人ぞ知る人気のサウナなんだとか……！
施設はとても充実していて、サウナだけでなく、睡眠ルームもあります。仮眠にももってこいです♡
SILOAM
◆住所:ソウル市中区(チュング)中林洞(リュンリムドン)128-104
◆電話番号:02-312-3244
◆営業時間:24時間
◆年中無休
◆アクセス
・地下鉄1.4号線ソウル駅１番出口方面
設備が充実していて、丸一日美容の日として予定を組むのもありですね。
家族、カップルで思いっきり騒いだ後は、ゆっくり癒しの時間を作って最高の思い出にしましょう！気になるところを見つけたら、ぜひ足を運んでみてください♡
