憧れの「横顔美人」になりませんか？簡単【ゴボ口】大変身計画♡

海外の方のように、Eラインがきれいな「横顔美人」に憧れたりしませんか？横顔がキレイな人は、うっとりと見惚れてしまいますよね！

でも、日本人の顔の骨格は「モンキーフェイス」と呼ばれ、《ゴボ口》が気になりがち……。そんな《ゴボ口》を治して、憧れの横顔美人に大変身しましょう♡

《ゴボ口》は、一般的には「アデノイド顔貌」と呼ばれていて、口が前にぼっこりとでている状態をさします。

私たち東洋人は、もともとの骨格が「モンキーフェイス」と呼ばれ、どうしても口元が前に出てしまいがちですが、日常生活の中にゴボ口になってしまう原因が潜んでいました！

原因は、「口呼吸」にありました！口呼吸してしまうことで、鼻や上唇の近くにある筋肉が使われず、筋肉がたるんでしまって《ゴボ口》になってしまうのです……。

原因がはっきりしたところで、ゴボ口を治していきましょう♡

《ゴボ口》を治す方法は意外といっぱいあって、簡単なものもあります！

もともとゴボ口気味だったAKB48の指原莉乃さんは、『歯列矯正』をはじめてから歯並びがキレイになったと同時に、横顔が美しくなりました♪

でも『歯列矯正』の場合、私たちの年齢から始めると痛みがつきものですし、値段もお高いのが悩みのポイント……。

出来れば、簡単に楽にできる方法の方が嬉しいですよね！そんなあなたにオススメなのは、『鼻呼吸を心掛ける』ことだけです！

《ゴボ口》の原因は口呼吸のため、鼻呼吸を心掛けるだけでちょっとずつ改善されていくみたいです♪

しかし、鼻呼吸にもいくつかポイントがあります。

鼻呼吸のポイントは、
・舌を歯の内側に入れて、上あごにピッタリつけることを意識する
・食べる時に、片側だけで噛まないようにする　
の2つだけ！

2つを意識することで、鼻呼吸がしやすくなりますよ♡

呼吸を見直すだけで、ブサイクな《ゴボ口》を改善できてしまうなんて驚きでしたね！今からできてしまうので、気になる方はぜひ試してみてください♡

鼻呼吸で《ゴボ口》をおさらばして、「横顔美人」を目指しましょう♪