ちょこっと工夫で猫背改善♡ 【姿勢美人】になるための3STEP
2018/02/10
2017/08/30 更新
冷房の効いた部屋で、冷たい飲み物、夜はシャワーだけ。この夏、そんな生活してませんでしたか?これらは「基礎代謝」を落とす原因に。太りやすくなったカラダは「食欲の秋」でおデブに!!そんな事態を回避する、新ダイエット法をご紹介♡(提供元:UNIVA Fusion)
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冷房の効いた部屋で、冷たい飲み物にアイス、夜はシャワーだけ……暑いからついついやりがちな、夏の生活習慣。
これらは、エネルギーを消費する「基礎代謝」を落としてしまう原因に。知らずしらずのうちに、夏の間に一気に太りやすくなって、「食欲の秋」がやってきたら、目も当てられないぐらいおデブに……!!
そんな事態は、ゼッタイ避けたいですよね!
今回は、夏の間に太りやすくなったカラダを、一気にリセットするダイエット法をご紹介します♡
ミランダ・カーやリンジー・ローハンなど、海外のセレブも愛飲している《コンブチャ》。ハリウッドでは、みんな持ち歩いてるんだそう!
雑誌でも大々的に取り上げられて、ようやく日本に上陸した、今、世界中が大注目している新ダイエット法なんです♡
日本では、andGIRLで活躍する、モデルの大石絵里さんが「コンブチャを毎朝飲んでる!」と紹介。あっという間に、おしゃれに敏感な女子の間で話題になりました。
「コンブチャ」というと、あのちょっとしょっぱい「昆布茶」を思い浮かべがち。実は、今回紹介するのは、まったく違うのです♡
実は、ダイエットに効果的な《コンブチャ》は、「紅茶キノコ」のこと!日本ではあまり馴染みがありませんが、海外では一般的な「紅茶キノコ」。
これ、実はキノコでもないんです。
「紅茶か緑茶に砂糖を入れ、そこに酢酸菌を加えて発酵させたもの」がキノコに見えたから、「紅茶キノコ」と呼ばれているそうです。
酵素ドリンクといえば、
《効果》食事制限しながら、消化&排出!
《飲み方》食事と置き換え
サラッとした飲み心地の酵素ドリンクが多い中、1食と置き換えるのは、おなかにたまらず、結局挫折してしまうとか。その点コンブチャだと、お腹に溜まって続きやすいのが特徴です。
《効果》食事制限しながら、不足しがちな野菜を補い、健康&美肌に
《飲み方》食事と置き換え
酵素ドリンクや青汁よりは、トロミがあっておなかにたまりやすいのですが、飲み方が限られるため、飽きてしまうこともしばしば……
野菜がとれるけど、毎日置き換えは飽きてしまうので、結局続かない人が多いです。
これに比べて、スッキリした味で続くと言われているのが、コンブチャ。
青汁の特徴を考えると、酵素ドリンクと似ています!
《効果》食事制限しながら、不足しがちな野菜を補い、健康&美肌に
《飲み方》食事と置き換え
結局青汁も、酵素ドリンクと同様、サラッとした飲み心地のものが多く、1食と置き換えるにはおなかにたまらず、挫折を経験した人が多いはず。
コンブチャがおすすめな理由は、「お腹にたまりやすいから」。
どちらかの効果をもったダイエットアイテムは多いですが、夏に落ちた基礎代謝をサポートしてヤセるには、どちらかじゃ役不足!
2種類の強力な酵母が、私たちの大好きな炭水化物・糖質・脂質の燃焼を助けてくれます。
また、200種類以上の消化系酵素と、厳選乳酸菌、水分をカットするL-シトルリンが、老廃物などの「余計なもの」を、すっきり排出してくれるんです!
・もちろん食事と置き換えても効果抜群ですが……それだけじゃないんです。
・ヨガやウォーキング、お風呂の前に飲めば、燃焼をサポート!
・食べ過ぎ、飲み過ぎた翌日に飲めば、摂りすぎた不要なものを排出!
ドリンクダイエットは、基本的に「食事と置き換え」ですが、やっぱりそれだとおなかにたまらなかったり、同じ味で飽きてしまったりして、挫折の原因に。
もちろん《コンブチャ》も食事と置き換えで効果がありますが、コンブチャは燃焼&排出のWで優れているため、目的に合わせて、運動前に飲んだり、飲み会後に飲んだりしても、効果を実感することができるのです♡
《コンブチャ》は、飲みやすいマンゴー味!
燃焼&排出のW効果だから、食事の置き換えドリンクとして飲むだけでなく、さまざまに楽しめちゃいます。
①イチオシは炭酸水割り!カラダのサイクルを整え、燃焼&排出効果を高めます♡
②白湯、お水、ショットでそのまま飲んでも美味しい!
③スムージーにしたり、ヨーグルトにかけても♡
大人気の《コンブチャクレンズ》は、日本価格では1本¥5,500と、初めて試すには少し高め……。
でも、今なら数量限定で、「1本¥1,000」と82%OFFキャンペーン中なんです♡
あなたも、夏に太りやすくなってしまったカラダを、《コンブチャ》で簡単リセットしませんか♪
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