脇汗を抑える方法をご紹介。脇汗からくる匂いの原因はこれだった！
2016/10/27
文則
気になる脇汗対策が知りたい！脇汗からくる匂いの原因とは？
脇汗って汗ジミや匂いが気になりますよね。脇汗に悩むのは男性だけじゃないんです。なんで脇汗をかくの？脇汗をかくには6つの原因があったんです。そんな脇汗の原因と、気になる匂い対策をご紹介します。脇汗対策をしっかりして、匂いの気にならない清潔な脇を保ちましょう！
目次
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だんだん涼しい季節になってきました。
とはいえ、通勤の電車の中、大事なプレゼン前、好きな人の前になると脇の汗が気になってしまうこと、ありませんか。
今回はそんな脇の汗について、原因と対策を調べてご紹介していきたいと思います。
脇の汗で少しでも悩みがある方はぜひ原因を知って、対策を実践してみてください。
女性でも脇汗を大量にかく方も多いんです
脇汗がすごいといえば男性のイメージがある方も多いと思います。
しかし、実は女性でも脇汗で悩んでいる方は多いんです。
では、なぜ脇汗がでるのでしょうか。
脇汗の主な原因を詳しくみていきましょう。
ストレス・緊張・不安
人前でスピーチするときなどの緊張状態では、脇汗が増え、匂いが強くなることもあります。
脇汗が増える原因として、精神的な要因が大きく関わっていることがあるのです。
食生活の乱れ
食事の欧米化、いわゆるジャンクフードを多く摂取していたり、お酒やコーヒーの飲みすぎ、また冷たいものや辛いもの、酸味の強い刺激のあるものを摂取しがちだと、脇汗の量が増える傾向があるそうです。
運動不足
運動不足の人は、普段汗をかかない生活をすることになります。
汗腺が休眠状態になっており、発汗で体温調節が上手くできなくなる状態になるようです。
そのため、室内で少し温度が上がるだけで脇の下の汗腺が活発に働き脇に汗が集中し目立ってしまうという状態になるようです。
冷え
身体が冷えると人間には体を温めようとして熱を発生させる機能があるそうです。
そのため、オフィスなどで体が過度に冷えた状態になると、手足は冷えているのに脇だけ汗が流れているというような状態に。
ホルモンバランスの乱れ
ホルモンバランスが乱れると交感神経と副交感神経のバランスも乱れてきます。
この交感神経には汗を出す働きがあるそうで、交感神経が優位になると、汗をかきやすくなるそうです。
そのため、運動などしていない時、興奮・緊張状態でもないのに急に汗がたくさん出る、ということになる可能性もあります。
ワキガ
汗腺の粒が大きく、数が多いワキガ。
これが脇汗が出る原因になることもあります。
脇汗が原因で匂いが気になることもありますよね。
匂いは自分は慣れてしまっているので、気づかない可能性はありますが、周囲の人に不快な思いをさせている可能性も。
そうなる前にきちんと対処しておきたいですよね。
それでは脇汗の匂いを抑える方法をいくつかご紹介します。
匂いが気になる方は、簡単にできることもありますので、まず取り組みやすいものから試してみてください。
食生活を見直す
日本人はもともと欧米人に比べて体臭が弱い傾向だったそうです。
昔の人は何を食べていたのでしょうか。
そうです、和食です。
野菜・穀類などを中心とした和食を食べるように心がけましょう。
こまめに汗を拭く
汗が匂う原因の一つに皮膚に住んでいる常在菌によって分解されるからだそうです。
かいた汗をそのままにしておくと雑菌が繁殖してより匂いが強くなってしまうことに。
また、衣服に雑菌が潜り込むと服からも異臭を放つ場合もあります。
また、拭き方にもコツがあります。
水で濡らして固く絞ったタオルやハンカチを使って拭くようにしましょう。
固く絞ったタオルで拭くことで汗だけでなく、皮膚上に残ったにおい成分も拭き取ることができるそうです。
通気性のいい服を着る
脇は蒸れやすい場所でもあります。
蒸れると湿っぽくなり雑菌も繁殖しやすい環境を自ら作ってしまうことになります。
そこで通気性のいい生地で作られた服を選ぶようにしましょう。
脇毛を処理して脇を清潔にする
女性ですから、みなさん脇の毛の処理はきちんとしていることと思います。
脇を露出しない季節だからといって放置しないようにしましょう。
また、きちんと脇を洗っているつもりでも根元の皮脂など洗い残しがある場合もあります。
皮脂と汗が混ざると匂いが発生してしまいますので脇は入念に洗いましょう。
それでも気になる場合は制汗剤を使う
それでも気になる、という方は制汗剤を使ってみるといいでしょう。
お風呂やシャワー後に脇の汗をウェットシートや除菌シートで拭き取り、広範囲に塗る（スプレーする）といいそうですよ。
脇毛が匂いの原因になることも
脇にはアポクリン腺と呼ばれる汗と匂いを発生させる汗腺があります。
脇毛はそのアポクリン腺から発生した匂いを吸収し、匂いを倍増させてしまう可能性があるんです。
脇毛が多ければ多いほどその匂いは強くなってしまいますよね。
ですので、脇毛の処理はこまめに行うことをオススメします。
匂い対策のためにも脇毛処理はしっかり！
脇の匂い対策のためにも、脇毛の処理はこまめにきちんとやっておいた方がよいことがわかりました。
実は、カミソリなどの自己処理はお肌が傷つけたり、トラブルを起こして雑菌が繁殖し、逆に脇の匂いを発生させてしまう可能性もあるのです。
では脇の毛の処理はどんな方法がオススメなのでしょうか。
詳しくみていきましょう。
脇毛処理でおすすめは「脱毛サロン」
脇毛処理でおすすめは脱毛サロンです。
脱毛サロンは、実は自己処理に比べるとお肌への負担が軽い上に、自分の見えないところもしっかりカバーしてくれ、アフターケアも行ってくれます。
最近では痛みの少ない脱毛方法が主流になってきていますし、両脇だけなら数分で施術が終了するサロンもあります。
脇脱毛で人気の脱毛サロンは『ミュゼ』
日本最大級の脱毛サロン
ミュゼといえば、知らない人がいないくらい有名な脱毛サロン。
皆さんも一度は広告やCMを見たことがあるのではないでしょうか。
ミュゼは部分脱毛のコースから全身脱毛のコースまで幅広いコースがあり、価格破壊といわれるくらいリーズナブルな料金で施術が受けられます。
両ワキ＋Vライン美容脱毛完了コース ￥100
ミュゼ初めての方でWEBカウンセリング予約をすると、両ワキとVラインが￥100で脱毛できるんです。
また、美容脱毛完了コースは回数・期限が無制限。
なので太い毛・濃い毛で悩んでいる方も、安心して通うことができます。
では脇汗対策にオススメの商品をご紹介します。
一番手っ取り早く、すぐに購入できるものといえば、脇汗パッドではないでしょうか。
現在はスプレーだったり、シート、スティックタイプ、ジェルタイプなどと、さまざま脇汗対策の製品が販売されています。
しかし、一番安心感があるのはやっぱり脇汗シートではないでしょうか。
脇に塗るだけ、スプレーするだけではやはりどこか頼りない気分になってしまいそうですが、パッドなら衣服の内側に貼るだけで密着して汗を吸い取ってくれるので、汗じみの心配がなくなりますよね。
これが精神的にリラックスできて、汗の量も減るかもしれませんね。
Riff あせわきパッド 20枚 ￥561
服の裏側に貼るだけで汗を吸収してくれますし、使い捨てなので衛生面も安心。
服にも貼りやすい形です。
カラーはホワイトとベージュ、ブラックがあります。
またお手頃な価格なので、すぐに試してみることもできます。
特徴
表面は汗をすばやく吸い込むことができるメッシュ素材の吸収シート。
動きによるズレやヨレが起こりにくいスリット加工でぴったりフィットします。
口コミ
すごく汗っかきなのでこの商品は手放せません。夏に限らずちょくちょくお世話になってるほどです。使いやすいし、密着感がいいのでゴワゴワしないところも気に入ってます。
実際に使ってみたことがある人の意見は大事ですね。
塗ったり、スプレーなどの手間がなく、簡単に装着することができて脇汗対策になるのはかなりポイントが高いですよね。
いかがでしたか。
脇の汗、しっかり注意しておかないと自分も匂っているかもしれません。
女子力をアップさせるため、メイクだけでなく、匂いなど身だしなみを整えることも大切なこと。
周囲の人に不快な思いをさせないよう普段から注意して綺麗な脇をキープしておきましょうね。
