ず〜っとキレイでいたいから！【今日からはじめる5つの美的習慣】♡

たとえ何歳になったって、私たちは女の子。できることならおばあちゃんになっても、ず〜っとキレイでいたいですよね。

そんな密かなワガママ、《今日からはじめる5つの美的習慣》が叶えます！これを読み終えてすぐにスタートすれば、10年後20年後、絶対に後悔しません♡

日頃の小さなやりがち行動を直して、あとは毎日続けるだけ！今ならまだ間に合う《今日からはじめる5つの美的習慣》をご紹介します。

スキンケアの中で1番面倒、だけど1番重要で今後の肌質やトラブルを左右するのが「クレンジング」。メイクを落とさず寝てしまったり、適当なクレンジングをしたりする毎日はいますぐ改めましょう！

なんでも、肌に老廃物が溜まって、肌荒れの大きな原因になってしまうんだとか。

とくに濃いメイクをしたときは、二重洗顔でしっかりメイクを落として確認してくださいね♡

洗顔後やメイク落としのとき、ティッシュやコットン、フェイスタオルなどで顔をゴシゴシ擦ってしまっていませんか？

顔にクリームを塗るときなども、あまりに熱心に力を入れすぎると、肌が刺激を受けて傷ついてしまいます。

肌に触れるときは、できるだけ「やさしく」を意識！肌に負担がかかりやすいことを忘れずに、力を調節してくださいね。

顔にばかり気を遣っていて、意外とないがしろにしやすいのが「ボディ」のケア。

体の部分のお肌も顔と同じで、あまりにほったらかしにしておくと、後々色素沈着やサメ肌などで悩むことになってしまいます。

角質ケアや保湿など、定期的にでも「ボディスキン」をいたわってあげましょう♡

今ではオシャレの主流となった、「カラコン」などのコンタクトレンズ系アイテム。

カワイイし節約したいからといってレンズ管理を怠ったり、目の状態を無視して使用し続けると、ドライアイや視力低下で苦労することになります。

裸眼でも素敵なKaren女子の綺麗な瞳、どうか守って！視力が悪い人も、たまにはメガネをかける日をつくることを勧めます♪

日焼け止めは太陽の照りつける夏だけに塗るのではなく、オールシーズン、そのときどきの紫外線量に合わせて塗るのがベスト！

シミやくすみ、そばかすの原因になる紫外線対策は、明日からでも気軽にトライしたいところです♡

どれも見落としがちなやりがち行動を突いてくる「5つの心がけ」ですが、少し意識するだけで簡単に続けられそうなものばかりですよね♡

今からでもまだ間に合う！コツコツ続けていれば、年齢を重ねるたびに周りと差がつく《今日から始める5つの美的習慣》、ぜひトライしてみてください。