泣きすぎて目がパンパン!翌日すぐにできる《目のむくみ》解消法♪

昨日の夜泣きすぎて、目がパンパンに……。こんな経験ありませんか?朝は支度で忙しいけれど、何とかしてむくみを解消したいですよね!悩めるMARBLE女子の皆さんに、ピンチの時に役に立つ《目のむくみ解消法》を皆さんに紹介します♡

ピンチ!泣きすぎて目が腫れちゃった……。

「泣いた翌日に、目がパンパンに腫れてしまった……!」誰もが経験した事をしたことがありますよね?まぶたはとってもデリケートな部分。まぶたが腫れてしまうのは、泣いたときにまぶたをこすり、涙の塩分で傷ついた皮膚を刺激してしまうからなのだとか!

朝起きて目がパンパンになってしまっても、《目のむくみ解消法》を知っておけば大丈夫♡泣いた翌日に実践したい、《目のむくみ解消法》を身につけましょう♪

簡単撃退!目のむくみ解消法♡

コットンでアイパックを♡

腫れてしまった目は、《冷やすこと》が大切です!

冷たい美容液や化粧水を染み込ませたコットンで、5~6分ほどアイパックをしましょう♡ただ、冷やしすぎはよくありません。ひんやりと気持ちよく感じる程度に冷やすのがベスト♪

《カモミールティー》でアイパック!

なんと、《カモミールティーのティーパック》をつかって、アイパックをする方法も!まぶたの腫れや赤みには、紅茶のティーパックでアイパックをすることが効果的と言われています♡

その中でも《カモミールティーのティーパック》には、炎症を抑える効果、殺菌作用、抗菌作用などの嬉しい効果がたくさん含まれているのだとか♪

蒸したタオルと冷やしたタオルを交互に♡

目の周りの血行をよくすることで、むくみは改善されていきます♡

蒸しタオルだけでも効果はありますが、冷やしタオルと交互に2~3分ずつ行うと、更にいい効果が期待できちゃう♪「蒸しタオルを作るのはちょっと面倒……」って方は、市販のホットマスクでも代用できますよ!

最後は目のマッサージで血行改善♡

「とにかく時間がない!」って方は、《目のマッサージ》をしましょう♡美容液やクリームを使って、優しくリンパを流していきます!むくみをとるマッサージのやり方は、とっても簡単♪


《目のむくみ撃退マッサージ》
①目の上を、目頭から目尻、こめかみに向かって優しく押しながら移動させる。
②こめかみを3秒、グッと押す。これを5回繰り返す。
③今度は、目の下を目頭から目尻、こめかみに向かって優しく押しながら移動させる。
④こめかみを3秒、グッと押す。これを5回繰り返す。

マッサージのし過ぎもかえって目が腫れてしまうので、優しく丁寧にやるのがオススメ♡

むくみ知らずで、すっきり目元を手に入れよう♪

《目のむくみ解消法》は身につけられましたか?

泣いた日の翌日はもちろん、目のむくみに普段から悩んでる人にもオススメなので、やってみてくださいね♡むくみを撃退して、ハッピーになりましょう♪

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