「モテちゃう魔法」知りたくない？

ぶりっ子するのでもない、媚びるのでもない、自然と“モテちゃう女の子”になるために……♡

【#モテちゃうガール】の魔法の1日をご紹介！日常のあらゆる場面に、「モテちゃう魔法」が隠れているのです。いつもの生活にちょっとプラスして「モテちゃうガール」になっちゃいましょ ♪

#モテちゃうガールの1日の始まりは「レモン」から♡

常温の水に、レモンをいれて作ったビタミンウォーターを飲むの。レモンの香りと酸味が交感神経を刺激して、30分で体が活動的になるのだとか。ビタミンウォーターで、眠気を覚まして、快適な朝を迎えましょ ♪

【電車は座らない、エスカレーターは使わず階段を】

これが、#モテちゃうガールの鉄則なの♡電車で立っている時は、座っているときに比べて倍のカロリーを消費しているのだとか。そして階段を使うことで、下半身ダイエットにもかなり有効！

満員電車でギュウギュウ詰めで苦しくても、「この瞬間に、カロリーを消費しているぞ」って考えているの ♪ ちょっとした行動が、美BODYへの道のりなのでした。

「白湯」が美容に良いっていうのは、もうとっくに知っている♡

#モテちゃうガールは、水筒に入れて持ち歩くのです。お昼ご飯を食べる前にも、まずは白湯！白湯にはこんな嬉しい効果があるみたい。

・内臓を温め、活発にしてくれる
・腸内の老廃物を洗い流してくれる
・代謝がよくなり便秘改善

無理なく体の内側からスッキリすることが出来るから、モテちゃうガールにとって、白湯は魔法の飲み物なのでした ♪

ストレスを溜めないことは、実は、美容にとっても大切なことなのです。

仲の良い友達と、女子会を開いて思いっきり楽しい時間を過ごしましょう♡たくさん話して、たくさん笑って、ストレス発散！

思いっきり笑うことが、何よりもあなたを美人に近づけてくれる魔法の薬なのですよ ♪

1日疲れた肌を、パックでリセットしてあげましょう ♪

忙しい時でも、化粧水から美容液までこれ1枚でまかなえる優れもの。肌に過剰に栄養を与えてしまうと良くないので、やりすぎにも注意。週に1、2回がベストみたい。

これで、明日の朝の肌のコンディションはバッチリ♡明日の“可愛い”は夜に仕込むのです。

#モテちゃうガールの秘密は、日常の些細なところに隠れていたのです！

ぜひ参考にして、「モテちゃう魔法」にかかっちゃおう♡