もう悩まない。多いムダ毛から解放されてすべすべ肌を手に入れましょ

このニュースを聞いて自分のムダ毛問題について振り返って考えた人も多いのではないでしょうか？
「あの程度のムダ毛で騒がれるんだ！」「見られていないところも見られているかも？」そもそも「自分のムダ毛って友達に比べて多いの？少ないの？」
などなど気になりだしたら止まらなくなってしまいます。

実はこういう生活をしていると、自律神経が乱れホルモンバランスが悪くなります。
体の中の男性ホルモン「テストロテン」がどんどん増えていくんです。
このホルモンがムダ毛や皮脂の分泌を促進させるといわれています。
つまりそのホルモンが活発に働くことでムダ毛も増えていく要因になっているんです。
つまり「多い」と感じたあなた、間違いなく増えているんです。

食生活や喫煙の他に、私たちの普段の生活環境にもムダ毛を増やす要因があちこちに隠れています。
まずは、肌にも大きな影響を及ぼす紫外線です。
紫外線を浴びるとメラニン色素が沈着し日焼けをします。
そして、それをほおっておくとシミやしわなど肌にダメージの原因にもなるんです。
つまり日焼けの過程で紫外線が肌にダメージを与えた部分を保護する役目として体毛が増え濃くなっていくんだそうです。
また、肌へのダメージによるムダ毛の発生はきつい下着や服を着続け同じ場所に刺激を与え続けることで同様のことが起こります。

自分に最適なムダ毛をきれいに処理する方法を探していつでも自信たっぷり、つるつるすべすべの肌になることはおしゃれ女子ならみんなが目指したいところ。
ここからはそんな方法についてご説明していきます。

ライフスタイルの中心である食生活をまず見直してみましょう。
男性ホルモンが増えないようにするためには、女性ホルモンの働きを活発にして行くことが必要ですから、女性ホルモンの働きに似た成分を持つ「イソフラボン」を含む食品をとることを心がけてみましょう。
イソフラボンは大豆に多く含まれ、納豆や豆腐などの大豆製品や豆乳などにも多く含まれていますのでぜひ食生活に取り入れてみましょう。

すでに、自分でムダ毛の処理をしています、という方もいらっしゃると思います。
ついつい気になって処理の回数が多くなっていませんか？
実は、カミソリやシェーバーなどの自己処理を頻繁に行うと肌トラブルを引き起こすこともあるので注意した方がいいんです。
ムダ毛と一緒に皮膚の表面を傷つけたり、毛根自体にダメージを与えることがありますので、肌を休ませながら週１回程度で行うことがおすすめです。

多いムダ毛、生えてくるムダ毛をあらかじめ抑える働きをもつローションを使うという方法もあります。
こちらは単品で使うよりも自己処理をした後のアフターケアとして使うことがその有効性が実感できます。
ムダ毛を生えにくくする成分の他に、肌を保護する成分が入っているものが多いので、自己処理後で傷ついた皮膚や毛根をケアしてくれるので安心です。

女性ホルモンと似た働きを持つイソフラボン、肌を柔らかくする成分を持つパイナップル酵素、肌にうるおいやキメをもたらすザクロエキスをふくんだ「パイナップル豆乳ローション」は自分でのムダ毛処理のアフターローションとして最適です。
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