「美意識低迷」してない!?《ズボラ女子の為のカンタン美容術》♡

「最近寒すぎて、何をするにしてもやる気が出ない」確かに冬ってずっと部屋に、むしろベットに引き篭もっていたいですよね。

その勢いで、美意識も急低迷していたり……？

今回は夏に上げに上げた美意識がすっ飛んでしまった、「ズボラ女子」の皆さんにこれだけは頑張ってもらいたい美容のルールをご紹介！

美意識を100に戻さなくとも、カンタンに綺麗に近づきませんか♡

お風呂上がり、とりあえず髪にタオルを巻いてゴロゴロなんてしているうちに寒くなり、ベットに入ってそのまま寝てしまう。

これ絶対にNGです！髪が痛むし、生乾きで放置すると頭皮の嫌な匂いの原因にもなります……。

それに髪を乾かさないで寝ると、寝つきも悪く、体調を崩したり良いことが全くありません。

どうしても面倒で髪を乾かせないなら、髪をショートに切って、時間を短縮しましょう◎ロングからショートにするとドライヤーの短さに感動しますよ♪

スキンケアは、ぺぺっと化粧水つけて終わり！

それでは全くスキンケアになっていないのです……。スキンケアは、”化粧水、乳液、美容液orクリーム”の流れでワンセットとなっています。

「そんな色々塗ってらんないよ」という方は、”オールインワン美容液”をたっぷりつけてあげてください。

液状よりも、濃厚なジェルや、クリームの方が、保湿に優れているから良いかも♪できれば、導入美容液で浸透を良くしてからの方が、さらに肌が潤いますよ◎

寒いからといって暖房をつけっぱなしで寝てしまうと、お肌も喉も乾燥してしまいます……。

ですが、寒いは寒いでまた体調を崩してしまうので、暖かいパジャマをきて寝るようにしましょう◎

足首や手首を冷やさないようにする事を意識すると良いですよ。

筆者はメディキュットを履いて寝ているのですが、5本指ソックスになっているメディキュットは足の疲れやむくみがとれてとっても良いですよ♡

それに普通のメディキュットとは違う素材なので履いていて心地が良いです◎

筆者はむくみがすごい割に、マッサージやストレッチを頑張れない女子なので、メディキュットで解決しています♪

毎日の意識をちょっと変えるだけで、思わぬ大変身に繋がるかも！

ズボラなあなたの生活も、見た目も変えることになります◎カンタン美容法で、もっと綺麗になろう♡