なかなか消えない問題解決♡頑固な《クマ》を消す意外な方法

意外と悩んでいる方が多い、クマ問題！目元が暗いと、顔の印象がぼんやりとしてしまいがち。またコンシーラーなどで隠しても、夕方にはよれてしまうなんてことも！

化粧でごまかすよりも、根本的なクマを解消してみませんか？今回は誰でも気軽に挑戦できる種類別クマの撃退方法を、紹介していきたいと思います♪

「青クマが気になる……泣」という方は、日ごろパソコンや携帯など使いすぎていませんか？

青クマは、現代人なら必ずと言って良いほど使用する電子機器によって、血流が悪くなり、さらには血液中の酸素量が減ってしまうことで、目の下が青くなってしまうのだとか……。

青クマを消すためには、目の下の血流を良くすることを心がけてみましょう！

ドラックストアなどでよく売っているホットアイマスクなどを使用しても、家にあるタオルなどを電子レンジで温め、目の上にのせても構いません！

とにかく目を温めることによって、血流の流れがよくなります。時間の目安は、眼球がじわじわと温かくなればok♪

一つ注意することは、目の下の皮膚はとても薄く乾燥しやすいので、保湿することを忘れないようにしましょう♡

茶クマで悩んでいる方は、目の下の皮膚に色素沈着が起きている状態でくすみが原因で起きていることがほとんど！くすみの原因として、シミやそばかす、また目のこすり過ぎで色素が沈着しているなんてことも！

茶クマを解消するには、洗顔を心掛けてみると良いかも♪

強いクレンジング剤を使用してゴシゴシ洗ったり、石鹸を泡立てずに、こすりつけるように顔を洗っていませんか？

顔の皮膚は、自分が思っている以上にデリケート。洗顔方法を改めることによってクマが解消されることも♪
ぜひ試してみて♡

「洗顔も優しくしているのにクマが解消されない……」という方は、化粧水を見直してみてください！

茶クマの原因は色素沈着なので、美白化粧水を使うことをオススメします♪

黒クマの原因は、ほとんどが加齢によるもの。加齢により、皮膚痩せしてしまうのです……！

黒クマで悩んでいる方は、簡単な目のストレッチを取り入れてみてはいかがでしょうか？

下まぶたを鍛えるには、眼輪筋を鍛えることが重要！やり方は簡単。
1．目を軽く閉じる
2．目を強く瞑り、5秒間キープする。
3．少しずつ目の力を抜き、一気に目を開ける。
4．ぱっと見開いた状態を5秒間キープし、ゆっくりと自然な元の状態に戻す。

いかがでしょうか。意外と簡単に出来ちゃうエクササイズですよね♡

以上、クマの種類別に解消方法を紹介してきましたが、いかがでしたか？クマを解消することが出来れば、顔の印象がだいぶ明るくなると思います♪

まずは、2週間！誰でも出来る簡単なものばかりなので、挑戦してみてくださいね♡