脇毛を処理するとワキガが改善？気になるニオイと毛の関係について

ワキガとは、脇の汗腺の一種であるアポクリン腺から出る汗の過剰分泌によってもたらされる臭いのことを指します。

アポクリン腺の数が多い人ほどワキガの確率が高いといわれており、遺伝的な要素があるようです。

汗自体は無臭なのですが、アポクリン腺に含まれる脂肪酸やタンパク質などの分泌物が皮膚表面の細菌によって分解され、ワキガのニオイとなってしまうのです。

女性の場合は脇毛の一本一本が太くてびっしり生えている、又は一つの毛穴から数本の毛が生えているなどの特徴があります。

脇毛が濃いと、それだけアポクリン腺の数も多いと言えます。

陰部・乳輪・肛門などの毛が太くて濃いかどうかも参考になるようです。

制汗剤によって衣類が黄ばむケースもありますが、白い洋服や下着が黄ばむ人はワキガ体質の人が多いようです。

アポクリン腺から出る汗は、脂質・タンパク質・アンモニアなどの分泌物が、粘り気のある汗となって排出されるのが原因です。

家族にワキガ体質の人がいると、遺伝する確率が高いといわれています。

必ず遺伝するとは限らないそうですが、アポクリン腺の量や質は遺伝子と密接な関係があることから、遺伝以外でワキガになることは非常に稀なのだそう。

片親のみでもワキガであれば、疑った方がいいでしょう。

乾いた状態で綿棒などで耳の中を掃除してみましょう。

ワキガ体質の人の耳垢は、やわらかくて湿り気があることがほとんどです。

キャラメル状の粘度の高い耳垢は、かなり強いワキガ体質と考えていいでしょう。

両脇に清潔ばガーゼをはさみ、軽く汗をかく程度の運動を5分程度行います。

その後、両脇にはさんでいたガーゼを取り外して臭いを確認します。

ニオイを例えるなら・・・古い雑巾、古い洗濯バサミ、カレーのスパイス、鉛筆等。

それでは、ワキガのニオイがきつくなる要因について見ていきましょう。

ワキガが気になる人は、脇毛の処理以外にこれから挙げる項目を確認し、日々の生活習慣などを見直してみるといいかもしれません。

肉、脂っこいものなど動物性のタンパク質や脂質、糖質、ニンニクやネギなどのニオイの強いもの、トウガラシなどの刺激物を取りすぎると、ワキガのニオイもきつくなってしまいます。

これらの食生活はアポクリン汗腺を刺激し、より強いニオイのある汗が出てしまうのです。

できるだけ避けた方がワキガのニオイも軽減されます。

肥満気味の人は体内の熱を放出しにくい体質になってしまっています。

このため、余計に大量の汗をかいてしまい、ニオイも強くなってしまいます。

エクリン腺というもう一つの汗腺から出る無臭の汗が肥満によって大量に出ることにより、アポクリン腺から出る汗を増やしてしまう原因にもなるのです。

脇毛が生えっぱなしの状態だと、汗をかいた時に蒸れやすくなります。

脇が常に湿ったままだと雑菌も繁殖しやすくなり、結果的にニオイがキツくなってしまうのです。

脇毛の処理は必須ということですね。

強いストレスは、アポクリン腺からの汗に含まれるアンモニアを増やし、皮脂の量と汗の量も増やしてしまいます。
その結果ワキガのニオイがキツくなるのです。

気にすればするほど発汗が促進されてニオイもひどくなるので、あまり気にしすぎないように心がけましょう。

上で紹介した要因にもあるように、脇毛があることによって脇が常に湿った状態になるため、雑菌の温床となって繁殖を促進し、結果的に不衛生になってしまいます。

脇毛をきれに処理しておくことは、通気性も良くなって雑菌の繁殖を予防できるので、ワキガ対策にはとても有効だと言えます。

それではここで、脇毛処理の方法を改めて確認してみましょう。

脇毛を処理するのに適しているのは「カミソリ」。

ドラッグストアなどで手に入れられて、リーズナブルなので手軽に使いやすいですよね。

毛抜きでの脇毛処理は、アポクリン汗腺を刺激してしまい、抜いた後の毛穴に最近が繁殖しやすくなるため厳禁です。

脇毛を完全に処理したい人には、やはり脱毛サロンで施術を受ける方がいいでしょう。

自己処理よりも肌へのダメージが低く、お肌もキレイになります。

また、値段もリーズナブルなプランがたくさんあるので、キャンペーンなどの特典を上手に利用しましょう。

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食事内容は和食中心を心がけましょう。

味噌や納豆などの大豆製品、梅干しや酢・生姜など殺菌作用のある食品、ほうれん草など体の酸化を抑えて腸内環境を整える緑黄色野菜などがいいでしょう。

ただし、塩分・糖分、お酒やたばこはワキガをひどくするためできるだけ控えること。

汗をかいたらそのまますぐに制汗剤を使うのは絶対ＮＧ！

必ず汗ふきシートなどで汗や汚れをふき取ってから、改めて制汗剤をつけましょう。

汗をふき取らずに制汗剤を使っても効果が半減してしまいます。

毎日きちんと湯船につかりましょう。

シャワーだけで済ませていると、汚れが落とせているようで意外と落ちていないのです。

湯船につかることで毛穴が開き、落ち切れていなかった汚れが落ちます。
新陳代謝も上がって日中に汗をかきにくくなる効果もあるそうです。

疲れやストレスが溜まってしまうと、アンモニアや皮脂量を増やしてしまいます。

また、緊張していると発汗量も増えてしまうので、ワキガの原因となります。

たとえ忙しくても、睡眠を十分に取る、適度な運動でストレス発散をする、リラックスする時間を設けるなど、できる範囲で行うようにしましょう。

ポリエステルやレーヨンなどの化学繊維は通気性が悪く、ワキガのニオイを強めてしまいます。

着用する衣類はできるだけコットンやシルク・麻などの天然繊維でできた通気性のいいものをチョイスし、ワキガのニオイを増やす要因を排除してみましょう。

洗濯物の汚れは、キレイに洗ったつもりでも意外と残っています。

きちんと汚れが落ちていない状態で、さらに汗と汚れを吸うのを繰り返しているとニオイは当然キツくなっていきます。

黄ばんだり汗が染みこんだ部分は、事前に漂白剤につけたり、重層水をふきかけてから洗うようにしましょう。

ワキガと脇毛の関係についてみてきましたが、普段の生活の中でも予防できるポイントが沢山ありますね。

不快な臭いをさせないためにも脇を常に清潔に保つ、ニオイの元となる悪習慣を可能な限り減らすなど、基本的なことが挙げられていますので、是非参考にしてみて。

ニオイに敏感になるあまり、必要以上に気にしすぎると、うつや対人恐怖症などの精神疾患になってしまう可能性もゼロではありません。

そうならない為にも、自分でできるケアをしつつ、身近な家族に打ち明けたり、医療機関で早めに相談してみることをおススメします。

一人で抱え込まずに解決することがとっても大切です。

脇毛は生えてくるのも早くて毛が太いのが難点。
でも、ワキガをどうにか改善するには脇毛処理は絶対はずせませんね。

どんなに見た目が完璧でもワキガがキツいと魅力も半減してしまします。

素敵な恋を引き寄せる為にも、今日からきちんと脇毛処理をてワキガを防ぎましょうね。