ドリンクで置き換えダイエット！賢いチョイスで、食欲の秋をもっと楽しく

さて、今年もやってきました「食欲の秋」。美味しいものが一気に増えるこの季節。

「食べすぎはダメ」とわかっていても、こっくりあま〜いスイーツなんかもたくさん登場して、どこもかしこも誘惑が止まりません！

ただし、誘惑に負けっぱなしでは後々大変なことに…。そうならないためにも、きちんと自分でコントロールしながら楽しみましょうね！

適度な運動ができれば良いのですが、忙しかったりついついめんどくさくなったりでなかなか続かないという人はきっと多いはず。

そんな時は、気軽に始められるダイエットサポート商品を取り入れてみるのもおすすめです。

ダイエットサポート飲料の代表格と言っても過言ではないほどのヘルシア。

個人的に、あの苦味のある後味がダイエットに効いている！という気がしてたまらないんですよね。

ボトルも最近スリムな縦長パッケージにリニューアルしました。

ヘルシアといえば緑茶のイメージが強いですが、最近は本当にたくさんの種類が出ていますよね！

こちらはヘルシアのストレートティー。ヘルシアシリーズだけあって、苦味は多少ありますが、ファンも多いんですよ。

炭酸タイプのスパークリングシリーズもおすすめ！フレーバー付きなのに脂肪を消費しやすくしてくれるなんて素敵すぎます。

ヘルシアのサイトでは、ヘルシアオリジナルの「体重・体脂肪表」がダウンロードできるようになっていますよ！

月ごとの日付ありバージョンや日付のないものなど数種類から、自分の使いやすいものをチョイスして、ぜひ活用してみては？

手軽に始められる「置き換えダイエット」で人気の『スリムアップスリム」シリーズから、秋の新フレーバーが登場！

肌寒くなるこの時期は、お湯や温めた牛乳で溶かして飲むのがおすすめ◎

抹茶ラテ味 / 酵素＋スーパーフード

¥2,095(税抜) / 315g (5～21回分)

抹茶好きな女性も多いと思いますが、実は抹茶も日本由来の立派なスーパーフードなんですよ！

甘すぎず、毎日飽きずに飲めるのも一押しポイント◎

乳酸菌＋スーパーフードシェイク　黒糖きな粉ラテ

¥2,095(税抜) / 315g (5～21回分)

黒糖ときな粉という、間違いない組み合わせ！３種類の乳酸菌と5,000mgものコラーゲン入り。

日本のスーパーフード「大豆」も配合されています◎

スリムアップスリムが行ったアンケートでは、「今よりあと3kg痩せたい」と思っている女性が多いという結果が出たそうです。

確かに３kgだとそこまでハードルも高すぎず、目標にしやすいかも。

スリムアップスリムでは、現在「あと３kgプロジェクト」というキャンペーンを実施中！

10月11日〜12月12日の間に、ハッシュタグをつけてSNSに投稿、もしくはアンケートに答えると、抽選で豪華賞品が当たるとのこと。

美味しく痩せられて賞品までゲットできたら最高ですね！

ダイエット時は最低限に抑えたい炭水化物。でも我慢するのは

「スタイルブレッド」なら天然酵母使用で低カロリーなので、1食をスタイルブレッドにするだけで、炭水化物を食べながらカロリーコントロールもできちゃうんです！

本格的なダイエットまでは考えていない人にも、普段の主食をスタイルブレッドにすれば手軽にカロリーオフできておすすめ！

お試し７食セット

¥4,536(税込)
→ 毎月300名限定 ¥1,980(税抜)！

お試しセットと言ってもパンとスープがたっぷり７食ずつ入っているので、まずはこちらのセットで試してみると良いかも◎

ダイエットを続けるには、なんと言っても『無理なく』が一番の秘訣です。

自分にあったダイエット方法を見つけて、美味しい秋をたっぷり楽しんじゃいましょう！