女なのに脇毛が濃いのは私だけ？脇毛が濃くなる原因を解説◎の記事の4枚目の画像

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あのモデルさんみたいな体型になりたいと、 過度のダイエットはしていませんか？ 過度なダイエットとは、 ・断食に近い食事制限 ・1つの食べ物だけを食べる ・よく分からないサプリを飲む です。 以上の項目に1つでも当てはまるダイエットは危険ですので、 すぐにやめましょう。 確かに、体重はすぐに落ちますが、 肌荒れや体調不良を起こしやすくなるため、 理想的な痩せ方ではありません。 また、 食事を全く摂らない事で、 ホルモンバランスが乱れてしまうので、 女性には良くない事ばかりです。 ダイエットは、 運動と、バランスの良い食事をする事が美しく痩せる最善の方法です。