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カラーリングの頻度はどのくらいがいいの?頻度とダメージの関係は?

カラーリングをする頻度はどのくらいですか?髪の根元目立ってくるとカラーリングしたくなりますが、頻度が多いと髪のダメージが気になりますよね!髪にがどのくらいの頻度がいいのでしょうか?カラーリングの頻度と髪のダメージの関係を調べてみました。

カラーリングの頻度はどのくらいが多いの?

カラーリングをしている方は多いですよね!
どのくらいの頻度でカラーリングをしていますか?
カラーによっても違いはあると思いますが、カラーリングの頻度で多いのはどのくらいなのでしょうか?

皆さんのカラーリングの頻度はどのくらいですか?

カラーチェンジをする時期としては2か月に1度が一番多いと言われています。

出典:https://jitanbijin.jp

髪の毛全体をみても長くなってきて、まとまりにくい時期に差し掛かってくるため、ちょうどいいと感じている人が多い様子です。

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カラーリングをした髪の毛にはどうしても痛みがついてまわるため、トリートメントを一緒にオーダーして持ちをよくしたいところ。

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あまり頻繁に髪の色を変えると痛みやすくなるため、リタッチ程度に抑えておいたほうがいいときもあります。

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毎月のカラーリングは髪にダメージが大きい!

カラーリングの頻度で一番多いのが2ヶ月くらいのようです。
2ヶ月たつと色落ちもし出して、そろそろかなと思うのです。
しかし、カラーリングの色によっては少し髪が伸びただけでも気になる場合があります。
カラーリングの頻度は毎月でも大丈夫なのでしょうか?

一般的な美容室で使われているヘアカラーは、大体2ヶ月~3ヶ月程持ちます。

出典:http://kirei-torisetsu.com

色持ちの面から言うとこの程度で美容室に行くのが理想的ですが、髪の毛は大体、1ヶ月で1cm位伸びますので、生え際が気になるのが正直なところです。

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しかし、1ヶ月でカラーリングをしてしまっては、髪や頭皮に良い訳がない、ということは誰でもわかりますよね。

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髪の伸びる速度はそれぞれ違いますが、だいたい月に1㎝くらい伸びると言われています。
1㎝伸びただけでもカラーの印象が変わることはあります。
しかし、毎月の頻度でカラーリングはしない方が髪と頭皮にはいいのです。

カラーリングの頻度が多いと髪は空洞化する

カラーリングの頻度は多ければ多いほど髪は傷むと言われています。
カラーリングは髪の内部変化させるものなのです。
頻度は多いとダメージが進行し、スカスカの髪になってしまいます。

一般的に、ヘアカラー(永久染毛剤)と呼ばれるカラーリングは、薬剤を化学反応させて髪表面のキューティクルを開き、髪の内側のコルテックスに染料を浸透させて、髪を染色します。このキューティクルを開く段階で、髪のたんぱく質は一度切断されます。

出典:http://www.viceviza.com

染色の時にはまた再生されますが、一度切断されたたんぱく質は結合力が低下しており髪そのものが弱くなっている状態に。この状態で頻繁にカラーリングをくり返すとキューティクルはどんどんはがされ、次第に髪の内側のコルテックスが流出し、いわゆる髪の空洞化が起こってしまうのです。

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この空洞化が起こると髪の水分が失われ、パサつきや枝毛・切れ毛、ツヤの低下など様々なダメージを引き起こしてしまいます。

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カラーリングの頻度の理想とは?

毎月の頻度でカラーリングをすると髪はダメージを受けてしまいます。
ではカラーリングの理想の頻度とはどのくらいがいいのでしょう?

髪の毛は想像以上に日々ダメージを受けているものであり、それによってカラーリング剤は色落ちしています。

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ドライヤーによる熱風や紫外線による影響を受けて髪色が落ち切るのは大体1か月半とも言われているほど。

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髪の毛をきれいに保ちたいという人は、できるだけこの時期には染め直しをするようにしましょう。

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カラーリングの色持ちをよくするには?

カラーリングの頻度を少なくするには、色もちをよくするのがおすすめです。
傷んだ髪は色落ちも早くなってくるのです。
カラーリングを長持ちさせるにはダメージを与えないようにするのが大切です。
どんな方法があるのでしょうか?

・カラー用のシャンプーを使う。
・カラーをした日はシャンプーをしない。
・カラーをしてから1週間はヘアケアを怠らない。
・ドライヤーやアイロンの熱を当てすぎない。

この4つを守るだけでも色持ちが変わってくるでしょう。

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特にカラーリング当日のシャンプーはしない方がいい!

カラーをした当日はシャンプーしないのが長持ちさせるコツです

ヘアカラーが落ちやすい原因は、カラーリング当日のシャンプーです。

出典:http://xn--q9jb1h685ppiekxhrmv.com

あまり知られてませんが、カラーリングした当日に、
染料が髪に馴染むのには実は1日以上かかります。

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お風呂に入って髪の毛が濡れたり、ヘアカラーの染料のニオイが気になって、
シャンプーでゴシゴシとしっかり洗ってしまいます。


このシャンプーでいつもよりもしっかりと洗うことによって、
髪に馴染む前のヘアカラーが取れてしまい、色落ちの原因になり長持ちしなくなります。

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当日はニオイも残るので洗いたいでしょうが、最低1日は我慢するのが長持ちのコツですね。

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【まとめ】カラーリングの理想の頻度は2ヶ月!頻度が多いと髪はダメージを受けてしまう

カラーリングの頻度は2ヶ月がおすすめです

カラーリングの頻度とダメージの関係をまとめました。
カラーリングの頻度はそれぞれ違いますが、気になる方なら1ヶ月の頻度もあるかと思います。
しかし、毎月の頻度でカラーリングしていると髪がダメージを受けてしまいます。
キレイな髪を維持するには2ヶ月の頻度が理想と言えます。
また頻度を少なくするにはカラーの色持ちよくするのがいいのです。
カラーリングの頻度が多いければ多いほど髪がダメージを受けます。

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