内から「ぷるっと潤う」肌がイイ♡【インナードライ改善】大作戦！

ツヤ肌メイクが流行っているけど、メイクで艶を表現しようとすると、時間が経つとテカリがち……。

そのテカリの原因は、メイクが悪いのではなく「インナードライ」が原因かも！今回はテカリの無い、元の肌が内からうるっと光ってるような肌作りのコツをご紹介♡

「インナードライ」は、お肌の表面はオイリーでも、内部が乾燥している状態。ちなみに、日本人の80%はインナードライと言われています……！

「顔のテカリが気になる…」というときは、肌質(オイリー肌)というよりも、お肌の乾燥から来ているケースの方が多かったり。

では、「インナードライ」はどうやったら直せるのでしょうか？

外側のテカリを無くして、内側の潤いを満たす♡そんな、理想の肌作りのコツを紹介！

実は、そのコツは簡単なことばかりなのです◎

クレンジングの際には、クレンジング剤を多めに取って行うことが大事！指が触れると、指紋で摩擦が起きて肌が傷ついてしまうことも……。

なので、勿体無いという気持ちを捨て、「指との間にガードを作る」という気持ちでクレンジング剤をつけて、指が当たらないようにしましょう◎

コクッとしたクリームや水分多めのジェルタイプがおすすめ！しかしそれだけでは、メイクを落としきれない場合があるので、自分の化粧品や肌にあった物が一番です。

スキンケアの最後は乳液や、美容液で終わらずに、濃厚なクリームで仕上げるようにしてください◎

栄養をたっぷり染み込ませた肌に蓋をするようなイメージで塗りましょう♪

BBクリームや、リキットファンデーションはカバー力も高く、手軽にメイクを済ますことができますよね。

しかし、伸びやすいが為に、毛穴に入りやすく毛穴詰まりの原因になって、皮脂の分泌がうまくいかなくなり、テカリの原因にもなる可能性も。

毎日とは言いませんが、休日や薄メイクでも良い日には、デイクリーム、日焼け止め、肌に優しいパウダーファンデ。そんなベースメイクの日を作ると良いかもしれません◎

健康的な肌を作る上で、バランスの良い食事が一番大事です◎

雑誌で、これが肌に良いと言われていたから、それしか食べない！というのはNG。「糖質・脂質」だって体を作る為に必要なので、何事もバランスです。

日常的な意識を少しだけ変えて、《インナードライ改善》しませんか♡

内から光るような肌ってとっても素敵ですよね？冬の感想に負けない、潤いのある肌をGETしよう！